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甲狀腺發現小結節讓人一顆心懸在那裡。一名45歲陳小姐（化名），健檢發現甲狀腺有4顆結節，因皆小於1公分，起初被告知追蹤即可，但有甲狀腺癌家族史的她不放心；經醫師搭配智慧醫材的輔助診斷，發現有2顆「怪怪的」，手術切除、送板橋居酒屋驗後，證實為甲狀腺癌，經治療已痊癒。醫師提醒，甲狀腺結節與遺傳、吸菸、肥胖等三大因素有關。

彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師王舒儀表示，國際研究指出，健康成人約有19至68％機率有甲狀腺結節，「年紀愈大，盛行率愈高」，她上周某日替13位民眾做健診，高達10人發現有結節，「遺傳、吸菸、肥胖」都是危險因子。

許多上班族因為久坐、多板橋居酒屋吃、又缺乏運動，導致肥胖問題，也讓「減肥」成為大家口中的最在乎的事情，然而你知道冬天可能是減肥最好的季節嗎，有研究指出人體因天氣冷導致「發抖」，在顫抖的過程中，是能夠出現運動的效果的。

據報導，美國國家衛生研究院發現，當人體處於環境溫度低於15度的情況下，身體就會開始發抖，而在發抖的過程中，肌肉也會適度收縮，這時體內會釋板橋居酒屋放出兩種荷爾蒙「鳶尾素（Irisin）」、「FGF21」。

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《親愛媽咪》—離不開，就來互相傷害！